Žalimo zbog gubitka renomiranog pjevača s ovih prostora, čiji će brojni hitovi osigurati njegovu trajnu ostavštinu.
Gašparac, poznat po izvođenju tamburaške glazbe, preminuo je u zagrebačkoj bolnici Rebro nakon moždanog udara.
Otac je ostao živ do samog kraja, ne pokazujući nikakve naznake bilo kakvih temeljnih problema. Potpuno je prihvatio život, baveći se svojom najvećom strašću: glazbom. Unatoč 80. godini života nastavio je pjevati, svirati gitaru i stvarati spotove. On je utjelovio bit umjetnika u svakom smislu riječi.
Jako će nam nedostajati. Kako javlja obitelj, ispraćaj je zakazan za utorak, 28. siječnja, u 13.20 sati na Krematoriju Mirogoj, javlja Zagreb.info.
Pamtit će ga se po opsežnom repertoaru tamburaške glazbe, među kojima se ističu “Da mi je puna šaka dukata”, “Idem, idem, živim”, “U Srce Te Dira”. ”, “Leina”, “Imao bih da sam vrabac”, “Ako vidiš moju majku” i brojna dodatna djela.
BONUS ČLANAK:
Ova mlada žena jela je jednu jabuku svaki dan u trajanju od trideset dana prije no što se povukla na spavanje; uočeni su sljedeći ishodi.
Opće je poznato da dnevna konzumacija jedne jabuke pozitivno pridonosi zdravlju. Ana se s 29 godina držala te prakse, a događaji koji su uslijedili značajno su promijenili njezin život na bolje.
“Imao sam lošu probavu, čestu nadutost i tendenciju debljanja unatoč redovitom treningu i tjelesnoj aktivnosti. Nakon što sam otkrio da jabuke sadrže puno vlakana i da ih treba konzumirati barem jednu dnevno, odlučio sam usvojiti ovu preporuku. Nakon toga, Osjećala sam se kao da sam se pomladila”, započela je svoju priču.
Svake večeri, dok bi gledala televiziju, pojela bi jabuku, a sada se ne može razbiti od te rutine.
Navečer se odlučim za laganiji obrok i konzumiram jabuku oko 22 sata. Zbog ove rutine osjećam se znatno “lakše” do jutra, a najvažnije je da imam svakodnevno pražnjenje crijeva, što je prije bilo rijetko. U prošlosti sam odlazio na zahod svaka dva do tri dana, povremeno i preko tog vremenskog okvira. Sada, smatram da je čudno ako nemam stolicu odmah nakon buđenja. “Ako jednu noć odustanem od jabuke, ujutro nemam stolicu”, priznaje ona. Nadalje je spomenula da, iako je eksperimentirala s drugim voćem, jabuka se dosljedno pokazala najučinkovitijom.
Pitate li se koji je razlog tome?
Jabuka srednje veličine sadrži otprilike 4 grama vlakana, nutrijenta koji ima ključnu ulogu u ljudskoj probavi. Nadalje, zbog visokog sadržaja vlakana, jabuka može pomoći u održavanju osjećaja sitosti dulje vrijeme, unatoč tome što sadrži samo oko 95 kalorija.
Za probavu kompleksnih vlakana potrebno je više vremena nego za probavu šećera ili rafiniranih žitarica, što služi kao dodatno obrazloženje njihove konzumacije. Naime, savjetuje se da pojedinci u svoju dnevnu prehranu unesu 25 do 40 grama vlakana.
Osim što pospješuju probavu i ubrzavaju metabolizam, jabuke doprinose ublažavanju poteškoća s disanjem.
