Saša Popović rekao je da mu je Baba Vanga prorekla smrt zlokobnim riječima: “Zaspat ćeš i nećeš se probuditi”.
Inače, Saša je svojedobno otkrio da se konzultirao s poznatom proročicom babom Vangom koja mu je predrekla datum smrti.
Tijekom naše turneje po Bugarskoj, zatražili smo posjet Babi Vangi preko pojedinaca u Ministarstvu kulture koji su organizirali putovanje. Večer prije našeg dogovorenog sastanka s njom, žena je stigla kod Brene i mene dajući nam po dvije kocke šećera. Uputila nas je da kockice zamotamo u ubrus i stavimo preko noći ispod jastuka, savjetujući da ih ujutro damo proročici. Slijedili smo njezine upute. Nakon što je primila dvije kocke šećera, Vanga je zastala na trenutak prije nego što je rekla: “Ne ponavljam se, zato obratite pozornost.” Precizno je procijenila da imam 37 godina, spomenula da mi je otac poginuo u prometnoj nesreći i spomenula da majka više ne pali svijeću za slavu – dodao je tada Popović.
Saša je rekla da je izrazila uvjerenje koje Bren i on smatraju nevjerojatnim, konkretno ustvrdivši da će se “Slatki Greh” raspasti. Obavijestila ga je da će 1947. ili 1948. postati veliki redatelj i zapovijedati cijelom estradom. Uz to, pitao je i za trenutak ženidbe, jer se namjerava oženiti nakon povratka s turneje. Predviđala je da se neće udati barem sljedećih šest godina. Sašu je također zanimalo kako mu je u životu. Izrazito se sjeća njezine izjave:
“Umrijet ćeš u 86. godini, nećeš poginuti, niti će ti ikakvo oružje nauditi. Jednostavno ćeš zaspati i nećeš se probuditi”.
BONUS ČLANAK:
Tijekom ljetnih mjeseci višak tekućine ima tendenciju nakupljanja u nogama i trbuhu; uz pomoć ovog minerala može doći do značajne nadutosti.
Manifestacije poput otečenih zglobova, povećane težine i dubokog umora mogu značiti nakupljanje viška tekućine u tijelu.
Osjećate li naglo povećanje tjelesne težine? Osjećate li se tromo i napuhano? Jeste li primijetili oticanje zglobova i prstiju unatoč tome što niste povećali unos hrane ili smanjili tjelesnu aktivnost?
Ubrzan tempo modernog života u kombinaciji s neredovitom i nezdravom prehranom može dovesti do zadržavanja vode u tijelu. Jasne manifestacije ovog problema uključuju simptome kao što su otečeni zglobovi, debljanje i umor.
Ako tražite načine za uklanjanje viška vode sa stopala, važno je prepoznati utjecaj koji konzumacija teške, začinjene, masne i suhe hrane ima na vaše cjelokupno blagostanje. Takav odabir prehrane može dovesti do niza zdravstvenih problema koji se mogu pojaviti na različitim dijelovima tijela. Jedna značajna zabrinutost je prekomjerno zadržavanje vode u nogama, stanje koje se može pogoršati nedovoljnom redovitom tjelesnom aktivnošću. Rješavanje potrebe za učinkovitim strategijama za smanjenje nakupljanja vode u vašim stopalima je neodoljivo, a postoji niz pristupa za rješavanje ovog izazova.
Pijenje različitih čajeva, poput zelenog čaja, čaja od peršina i čaja od maslačka, može pomoći u ublažavanju zadržavanja vode u nogama. Sudjelovanje u tridesetominutnoj tjelesnoj aktivnosti svaki dan jednako je korisno. Nadalje, dobro uravnotežena prehrana ključna je za uklanjanje viška vode, što zahtijeva smanjenje nezdravih masnoća koje se obično nalaze u teško prerađenoj hrani.
Je li moguće izbaciti vodu iz želuca? Doista, postoji prirodna metoda za izbacivanje vode iz želuca. Najučinkovitiji pristup uključuje konzumaciju određenih čajeva, uravnoteženu prehranu i redovitu tjelesnu aktivnost. Ove prakse su priznate kao vrlo učinkovite u smanjenju viška vode u želucu.
Za učinkovito oslobađanje od viška vode u želucu preporučuje se redovita tjelesna aktivnost, suzdržavanje od konzumacije prerađene hrane, uključivanje namirnica bogatih kalijem i magnezijem u prehranu, ograničavanje unosa ugljikohidrata i održavanje odgovarajuće hidracije.
Magnezij, esencijalni elektrolit, ključan je za održavanje pravilne ravnoteže tekućine u tijelu. Kako bi se osigurala dovoljna konzumacija ovog važnog minerala, mogu se razmotriti izvori bogati hranjivim tvarima, uključujući zeleno lisnato povrće, avokado, bademe i grah.
Najučinkovitija strategija za smanjenje razine natrija uz povećanje razine kalija je promjena unosa prehrane. Preporuča se birati voće i povrće koje je bogato kalijem, uključujući kupus, kelj, zelenu salatu, špinat i peršin, uz voće poput banana, marelica, naranči i šljiva.
Također, preporuča se smanjiti količinu soli koja se koristi u pripremi hrane, jer je poznato da hrana s visokim udjelom soli potiče zadržavanje vode u tijelu. Kako bi se ublažio ovaj učinak, unos prirodnih diuretika, poput kave, može pomoći pri izbacivanju viška vode iz tijela.
Uz navedene namirnice, predlažemo da u svoju prehranu uvrstite i sljedeće prirodne čajeve: čaj od maslačka, rastavič čaj te crni i zeleni čaj.
