Ako vidite ovu biljku, sjedite na pravom bogatstvu, a da toga ni ne znate! Većina ljudi ne..

Ljubičica (Viola odorata) je mala, ali moćna biljka nježnih ljubičastih cvjetova i bogate tradicije u liječenju biljem.

Smiruje bolove u grlu
Zahvaljujući svojim protuupalnim i umirujućim svojstvima, djelotvoran je kod upale grla kao čaj ili sirup.

Ublažava kašalj
Djeluje kao prirodni supresiv kašlja, smiruje suhi i uporan kašalj.

Ublažava začepljenost sinusa
Pomaže pri otvaranju nosnih prolaza, što je korisno kod upale sinusa i alergija.

Smanjuje temperaturu
Blago snižava temperaturu stimulirajući znojenje.

Podržava limfni sustav
Stimulira limfu, pomaže u detoksikaciji i smanjuje otečene žlijezde.

Protuupalna svojstva
Smanjuje upalu, korisna kod artritisa i bolova u zglobovima.

Prirodni analgetik
Pomaže u ublažavanju glavobolja i bolova u tijelu.

Poboljšava zdravlje kože
Bogat je antioksidansima i koristi se za liječenje akni, ekcema i osipa.

Pomaže zacjeljivanju rana
Antiseptička svojstva ubrzavaju zacjeljivanje manjih rana i opeklina.

Umiruje svrbež kože
Ulje ili krema od ljubičice ublažavaju svrbež od uboda insekata i iritacije.

Podržava zdravlje srca
Flavonoidi pomažu regulirati krvni tlak i poboljšavaju cirkulaciju.

Pomaže probavu
Djeluje kao blagi laksativ, ublažava zatvor.

Smiruje čir na želucu
Svojstva slična sluzi oblažu želučanu sluznicu i smanjuju iritaciju.

Pomaže kod tjeskobe i stresa
Umirujući učinak pomaže kod nervoze i opuštanja.

Poboljšava kvalitetu sna
Čaj od ljubičice prije spavanja pomaže kod nesanice.

Jača imunitet
Bogata vitaminima A i C za jačanje otpornosti organizma.

Podržava zdravlje urinarnog trakta
Djeluje kao blagi diuretik, pomaže u čišćenju bubrega i mjehura.

Smanjuje menstrualne grčeve
Čaj ili ulje ublažavaju bolove i nadutost.

Podržava detoksikaciju jetre
Pomaže u radu jetre i eliminaciji toksina.

Potiče rast kose
Šamponi s ljubičicom jačaju kosu i potiču njen rast.

Poboljšava oralno zdravlje
Grgljanje čaja pomaže kod upale desni i lošeg zadaha.

Djeluje kao blagi afrodizijak
Tradicionalno se koristi za opuštanje i poboljšanje raspoloženja.

Pomaže kod modrica i oteklina
Oblozi od zgnječenog lišća smanjuju otekline i ubrzavaju zacjeljivanje modrica.

Moguće djelovanje u prevenciji raka
Neka istraživanja ukazuju na potencijal antioksidansa u smanjenju rizika od određenih vrsta raka.

Kako koristiti slatku ljubičicu za ove dobrobiti

Čaj od slatke ljubičice
1-2 žličice suhih cvjetova preliti šalicom vrele vode, ostaviti 10 minuta, procijediti i popiti.

Sirup od ljubičice
Šaku svježih cvjetova skuhati u vodi, procijediti i pomiješati s medom.

Ulje ljubičice
U staklenku namočite svježe ili suhe cvjetove i listove u osnovno ulje (maslinovo, kokosovo) i ostavite stajati dva tjedna.

Oblozi za kožu
Zdrobite svježe lišće i cvijeće, nanesite na problematično područje.

Ljubičasta kupka
Dodajte šaku suhih ili svježih cvjetova u kupku za opuštanje i ublažavanje bolova.

Oralno zdravlje Grgljanje
Skuhajte jak čaj, ohladite i koristite za ispiranje usta.

ljubičica med
Potopite svježe cvjetove u sirovi med i ostavite stajati dva tjedna.

Zaključak: