Loše spavate, imate proteze na noktima ili gubite mnogo kose: to je ono što vaše tijelo traži!
Ove namirnice su bogate vitaminima B i gvožđem, što vam može pomoći da brzo i prirodno regulišete svoj organizam.
Kosa
Čest umor i nesanica ukazuju na problem nadbubrežne žlijezde. To su žlijezde koje proizvode hormone stresa.
Umor, zatvor, prorijeđena kosa, lomljivi nokti i debljanje znače da možda postoji problem sa štitnom žlijezdom (žlijezdom koja proizvodi hormone).
Kako si pomoći?
Za pripremu smjese trebat će vam brazilski orasi i peršunov list.
Navedene sastojke sameljite, dodajte suvo grožđe, med i malo rendanog đumbira, sve sastojke pomešajte u najbolju smesu i uzimajte po dve kašike svako jutro pre jela pola sata.
Ove namirnice su bogate vitaminima B i gvožđem, što vam može pomoći da brzo i prirodno regulišete svoj organizam.
Brzo ćete primijetiti promjene.
