Bila sam duboko razočarana kada sam otkrila da rodbina mog supruga javno komentira neurednost mog doma.
Prilično sam obeshrabrena kada saznam da rodbina mog supruga otvoreno raspravlja o neuređenosti mog doma. Kao roditelj malog djeteta, trudim se održavati red. Bilo je slučajeva u kojima su dolazili bez prethodne najave, što je rezultiralo pomalo kaotičnim okruženjem koje karakteriziraju razbacane igračke i ostaci dima na podu; Ipak, ne smatram se pretjerano izbirljivim. Bilo je samo nekoliko puta da sam se povukao na noć, a da prethodno nisam organizirao kuhinju i dnevnu sobu.
- Čistoću nastojim održavati ribanjem, pranjem i pospremanjem, zbog čega doživljavam tako dubok umor.
- Svake večeri kad odem u mirovinu, itekako sam svjestan svoje iscrpljenosti, čak i kad se čini da sve blista oko mene.
- Nije me briga za tuđi sud o mojoj čistoći; nego nedostatak priznanja onih koji ulaze u moj dom, koji ne vide trud koji ulažem i umjesto toga upućuju mi neutemeljene kritike.
Naravno, svom mužu nikada ne bih zabranila da održava kontakt s njima; No, sam ih ne priprema često i stalno ih ne odobrava. Branio sam ih u prošlosti, ali sada čujem ovo. Ne bih želio da me ponovno posjete.
BONUS ČLANAK:
Jedna od najljekovitijih biljaka na Zemlji je, paradoksalno, ona koju često uništavamo.
Jeste li ikada razmišljali o tome zašto na koprivi postoje iglice koje zadaju bol pri dodiru s bilo kojom površinom?
Ove svjetleće iglice funkcioniraju kao obrambeni mehanizam za koprivu protiv štetočina, životinja i drugih potencijalnih prijetnji, jer je kopriva dizajnirana isključivo za dobrobit ljudi. Bez svjetleće kvalitete, kopriva bi vjerojatno bila odavno eliminirana; dapače, predstavljaju vrijedan dar čovječanstvu. Ipak, pojedinci ih i dalje uklanjaju, izražavaju frustraciju prema njima i odbacuju njihovu prisutnost, nesvjesni izuzetne ljekovitosti koju posjeduju, navodi “Dnevno.
Naime, upravo ova kopriva, čiji je uzrok nepoznat, spada među najljekovitije biljke.
Svaka komponenta biljke koprive, uključujući stabljike, listove, korijenje i cvjetove, posjeduje ljekovita svojstva.
Prema riječima švedskog znanstvenika Abbea Kuenzlea, koprive bi odavno nestale sa Zemlje da nisu imale žaoke, jer bi ih životinje i insekti već pojeli.
“Prethodno sam savjetovao majci sedmero djece, koja je nakon posljednjeg poroda imala glavobolju i ekcem, da pije čaj od koprive. U kratkom roku ublažila je ekcem i glavobolju. S obzirom na to da ekcem potječe iz unutarnjeg izvora, bitno ga je liječiti biljkama koje čiste krv”, navodi Kuenzle, koji dalje pojašnjava:
Kopriva se smatra najučinkovitijom biljkom za pročišćavanje i poboljšanje kvalitete krvi. Njegov blagotvoran učinak proteže se i na gušteraču, pomažući u smanjenju razine šećera u krvi. Osim toga, kopriva se koristi u liječenju infekcija mokraćnog sustava i potiče rad crijeva. Stoga je preporučljivo koprivu uvrstiti u režim proljetne detoksikacije organizma. U biljnoj medicini, čaj od koprive koristi se za različita stanja, uključujući bolesti jetre i žučnog mjehura, poremećaje spavanja, tumore slezene, grčeve u želucu, čireve i respiratorne bolesti. Preporučeno trajanje konzumacije ovog čaja je četiri tjedna, a važno je izbjegavati njegovo prokuhavanje jer se time mogu umanjiti njegovi vrijedni sastojci. U preventivne svrhe može se piti šalica čaja od koprive dnevno tijekom cijele godine. Nadalje, ovaj se čaj pokazao korisnim u borbi protiv virusnih i bakterijskih infekcija. Za osobe koje pate od nedostatka željeza i povezanog umora, kopriva je idealan lijek jer je bogata željezom i učinkovito rješava anemiju. Uz dosljednu upotrebu, može se očekivati povratak vitalnosti i opće dobrobiti.
Jednom mi je prišla mlada žena koja je, činilo se, imala znakove anemije. Uz manjak željeza, suočila se s problemima želuca i žučnog mjehura, a imala je i česte glavobolje. Predložio sam joj da proba čaj od koprive. Nakon našeg kasnijeg susreta, izrazila je svoje oduševljenje brzim blagotvornim djelovanjem čaja od koprive. Kao rezultat toga, cijela je njezina obitelj počela istraživati mogućnosti prirodnog liječenja.
Čaj od koprive djeluje kao diuretik pa je pogodan i za liječenje vodene bolesti. Osim toga, pridonosi stvaranju krvi, što ga čini korisnim za razne krvne poremećaje. U kombinaciji s drugim ljekovitim biljem, kopriva se pokazala djelotvornom u liječenju leukemije. Nadalje, osobama koje pate od alergija, poput peludne groznice, savjetuje se da konzumiraju čaj od koprive.
Kopriva je jedna od najzastupljenijih ljekovitih biljaka u našim krajevima, uspijeva gotovo na svim mjestima, a cvate od proljeća do jeseni. Prepoznata je po svojim ljekovitim svojstvima, jestivosti i, što je najvažnije, dobrobitima za cjelokupno zdravlje organizma. U staroj Grčkoj kopriva se koristila za terapiju masaže za ublažavanje reumatskih bolova. Ova biljka utječe na izmjenu tvari, pospješuje izlučivanje probavnih sokova i pomaže u razgradnji masti. Bogata klorofilom, također pruža niz minerala, uključujući kalcij, kalij, željezo i fosfor, kao i vitamine C i A. Flavonoidi prisutni u koprivi pozitivno utječu na tijelo, dok se njezin ekstrakt korijena koristi u borbi protiv gubitka kose; visok sadržaj željeza povoljno pridonosi proizvodnji crvenih krvnih stanica. U poljoprivrednim kontekstima, kopriva služi ne samo kao učinkovit insekticid, već i kao vrijedan izvor hranjivih tvari za biljke.
Promatrajte svoju okolinu, naberite listove koprive i krenite na svoj put do wellnessa s koprivom. U nastavku su recepti…
Kopriva se savjetuje za liječenje raznih zdravstvenih stanja.
Služi za pročišćavanje krvi, pomlađivanje crvenih krvnih zrnaca te uklanjanje nepoželjnih i štetnih tvari iz organizma. Osim toga, liječi jake bolove u trbuhu, menstrualne i razne ženske zdravstvene tegobe, poremećaje mokraćnog sustava, poteškoće s mokrenjem, teška oboljenja bubrega, upale mjehura, kao i čireve na želucu, crijevima i plućima. Nadalje, pomaže u čišćenju pluća od sluzi, ublažava otežano disanje i astmu, jača cijeli živčani sustav, liječi nesanicu, a koristi se i za grijanje hladnih nogu.
ČAJ: Pomiješajte 3 žlice koprive s 1 litrom kipuće vode, poklopite i ostavite da odstoji 5 minuta. Procijedite smjesu i pijte do 2 litre ovog čaja tijekom dana. Dopušteno je dodati malu količinu zaslađivača; međutim, ako odlučite podgrijati čaj, budite oprezni kako biste izbjegli pregrijavanje, jer to može umanjiti njegove terapeutske prednosti.
ČAJNA MJEŠAVINA: Pomiješajte jednake količine koprive, nevena i zlatice. Jednu veliku žlicu ove mješavine treba dodati u 1/2 litre kipuće vode; ostavite da se strmi 5 do 10 minuta prije naprezanja. Čaj konzumirajte vrlo topao u laganim gutljajima tijekom dana. Ovaj pripravak služi kao izvrstan lijek za bubrežne bolesti, osobito u slučajevima kada su bubrezi otečeni i isušeni.
KUPKA: Svježe listove treba prokuhati, a u dobivenu tekućinu namakati promrzla promrzla stopala. Alternativni tretman za hladne noge uključuje stavljanje svježeg lišća u cipele i održavanje ove metode tijekom dana.
ULJE: Pomiješajte jednake dijelove svježe iscijeđenog soka od koprive s orahovim uljem; ovu mješavinu treba nanijeti na čelo, sljepoočnice i prsa svaku večer prije spavanja. Ova aplikacija ublažava nervozu i jača živce i pamćenje.
NJEGA KOSE: Za pripremu učinkovitog lijeka za jačanje korijena kose i sprječavanje opadanja potopite 100-200 g suhog korijena preko noći u 3 litre hladne vode. Sljedeći dan smjesu zakuhajte i pustite da lagano kuha otprilike 10 minuta. Važno je napomenuti da se svježi korijen također može koristiti u tu svrhu.
