Čaj od peršina vrlo je koristan, a tradicionalni lijekovi preporučuju njegovu upotrebu za rješavanje upala mokraćnog sustava, problema s bubrezima i kao pomoć pri mršavljenju.
Mnogi pojedinci koji su ga iskusili izvješćuju o značajnim poboljšanjima, ali ovaj čaj nije čudesno rješenje; Do gubitka težine doći će samo ako se pridržavate ovih smjernica:
1. Skuhajte čaj od svježeg peršina.
2. Dodajte sok od limuna i konzumirajte.
3. Koristite svakodnevno u periodu od 5 dana, nakon čega slijedi pauza od 10 dana.
4. Bavite se tjelovježbom tijekom perioda pijenja čaja. Dovoljna je dnevna šetnja od trideset minuta.
5. Dok uživate u čaju, izbjegavajte u prehrani slatkiše i prerađenu hranu te se fokusirajte isključivo na konzumaciju kuhanih, jušnih jela.
6. Tijekom cijelog vremena ispijanja čaja pripazite na dovoljnu količinu vode, otprilike 3 litre.
Kakav je postupak pripreme čaja od peršina?
U kipuću vodu stavite malu količinu sitno nasjeckanog svježeg peršina. Nakon što lonac maknete s vatre, poklopite ga kako bi se čaj natopio. Nakon što se ohladi, procijedite smjesu i uživajte u njoj tijekom dana uz dodavanje soka od limuna po želji (izbjegavajte zaslađivanje čaja šećerom ili medom).
BONUS ČLANAK:
Koristila je sodu bikarbonu za pranje kose, a potom ju je isprala šamponom. Ishod je bio nevjerojatan!
Blogerica Sonet Lubert dugo se borila s problemima oštećene i nezdrave kose. Dok je kao rješenje razmatrala mogućnost kratkog šišanja, na kraju je naišla na metodu koja joj je pomogla da pomladi kosu.
Naime, šamponu je dodala uobičajenu kućnu namirnicu, sodu bikarbonu, koja je već odavno prepoznata po brojnim prednostima i širokoj upotrebi.
“Bila sam zapanjena otkrićem značajnog poboljšanja izgleda moje kose nakon prelaska na šampon na bazi sode bikarbone umjesto tradicionalnih opcija. Ne samo da moja kosa ima primjetan sjaj, već je i bez štetnih kemikalija, koje mogu broji preko 4000 u mirisnim kozmetičkim proizvodima—zabrinjavajuća činjenica, konvencionalni šamponi uklanjaju prirodna ulja iz kose, potičući vlasište da ih proizvodi još više”, podijelila je blogerica svoje iskustvo na portalu mbg.
Blogerica je stvorila vlastiti šampon koristeći sodu bikarbonu jednostavnom metodom.
Da biste napravili smjesu, pomiješajte sodu bikarbonu s vodom u omjeru 1:3, što znači da na svaki dio sode bikarbone dolaze tri dijela vode. Na primjer, dvije do tri žlice sode bikarbone prikladne su za kosu do ramena. Ovu smjesu treba nanijeti na suhu ili vlažnu kosu, pokrivajući je od korijena do vrhova i ostaviti 1-2 minute prije ispiranja vodom.
Kosa se zatim čisti pomoću mješavine octa i vode, pomiješanih u omjeru 1:4. Kako bi ublažio miris octa, koji se brzo raspršuje, Sonet u otopinu dodaje nekoliko kapi eteričnog ulja poput lavande, ružmarina ili metvice. Nakon ovog ispiranja, primjenjuje se mlaz hladne vode, jer pomaže u zadržavanju vlage, sprječavajući suhoću kose. Osim toga, ovaj korak zaglađuje kosu i pojačava njen sjaj.
Frizeri često predlažu korištenje sode bikarbone jer se smatra da pomaže u uklanjanju peruti.
Ipak, sodu bikarbonu na kosi i tjemenu nije preporučljivo koristiti više od tri puta mjesečno. Obavezno njegujte svoju kosu!
