Ovaj domaći sirup vrlo je učinkovit u čišćenju pluća i ublažavanju kašlja, pa se posebno preporučuje pušačima.
Za pripremu učinkovitog domaćeg sirupa za čišćenje pluća trebat će vam svega nekoliko sastojaka i otprilike 15 minuta vašeg vremena.
Za učinkovito čišćenje pluća pušača, koja su često krcata toksinima, bitan je snažan pripravak koji sadrži đumbir, kurkumu, češnjak i luk — poznat po svojim svojstvima čišćenja pluća i protiv raka.
Prema riječima Krstarice, sastojci su pristupačne cijene i dostupni u svakom supermarketu.
Đumbir služi za pročišćavanje pluća, jačanje imunološkog sustava i ima značajna antikancerogena svojstva.
Od davnina je kurkuma služila kao ljekovito sredstvo za plućne bolesti. Nadalje, savjetuje se konzumacija ove biljke kao preventivna mjera, jer inhibira nastanak bolesti koje zahvaćaju pluća i bronhijalne puteve.
Češnjak i luk imaju različite zdravstvene prednosti; češnjak djeluje kao prirodni antibiotik zbog prisutnosti alicina koji pomaže u prevenciji respiratornih infekcija. Nasuprot tome, luk pomaže u smanjenju viška sluzi u plućima i pruža olakšanje od kašlja.
Sastojci:
- Tri grama korijena đumbira.
- Pedeset grama češnjaka.
- Jedan luk.
- Dvije žličice kurkume u prahu.
- mali broj kriški limuna
- Tristo pedeset mililitara vode.
Priprema:
Započnite tako što ćete nasjeckati đumbir i ukloniti mu koru. Zatim razdvojite češnjak na pojedinačne režnjeve i ogulite ih. Pristupite čišćenju luka i sitno ga nasjeckajte. Nakon što su ove pripreme gotove, pomiješajte sva tri sastojka u loncu i dodajte vode da ih prekrije.
Kada voda dosegne točku vrenja, dodajte kurkumu i ostavite da kuha na laganoj vatri otprilike deset minuta.
Sirup maknite s vatre da se malo ohladi, zatim ga procijedite u prethodno steriliziranu staklenu teglu i stavite kriške limuna.
BONUS ČLANAK:
Potopila je list kupusa u kipuću vodu i stavila ga na svoja prsa: tako je riješila problem koji pogađa brojne pojedince.
Kupus: izvanredan lijek za probleme s kašljem Tijekom dugotrajnih i oštrih zima, pojedinci često doživljavaju razne respiratorne bolesti koje dovode do upornog kašlja. Kontinuirano izlaganje hladnoći može pogoršati ova stanja, potencijalno rezultirajući bronhitisom zbog upale bronha. Na sreću, dugotrajan i mučan kašalj, koji može uzrokovati značajnu nelagodu, može se prilično lako ublažiti, a sljedeća metoda opisuje pristup za postizanje tog olakšanja.
Za kupus kao ljekovito sredstvo potrebna je jedna glavica kupusa.
Za blagi kašalj dovoljno je uzeti jedan list; no ako je kašalj jači, treba upotrijebiti dva lista.
List kupusa potopite nekoliko minuta u vruću vodu, a zatim jednu stranu premažite medom. Prislonite stranu lista premazanu medom na prsa. Kako biste osigurali list, prekrijte ga plastičnom vrećicom i omotajte ručnikom. U slučaju upornog i jakog kašlja, na isti način prislonite dodatni list kupusa na leđa. Oblog držite dok spavate, a ako je bronhitis tek u početku, olakšanje bi vam trebalo proći sljedeći dan. Nasuprot tome, ako je stanje uznapredovalo, ponovite ovaj tretman pet uzastopnih dana i neugodan kašalj će nestati.
