Crvene oči mogu značiti umor ili alergije; međutim, oni također mogu biti pokazatelj ozbiljnijeg zdravstvenog problema.
Istraživanja su pokazala da suhe, nadražene i crvene oči mogu poslužiti kao početni simptom reumatoidnog artritisa.
Reumatoidni artritis klasificira se kao kronično upalno reumatsko stanje koje pretežno zahvaća zglobove, iako često zahvaća unutarnje organe, živčani sustav i kožu. Ova bolest je dio kategorije poznate kao sistemski poremećaji vezivnog tkiva.
- Ovaj poseban oblik artritisa dovodi do oštećenja suznih žlijezda, ometajući sposobnost očiju da zadrže svoju prirodnu vlažnost.
- Posljedično, prevladava suhoća očiju, s najjačom iritacijom koja se obično osjeća na kraju dana. Nedostatak očnog sekreta dovodi do pojave crvenila.
Kako biste razlikovali iritaciju od reumatoidnog artritisa, razmotrite sljedeće: prisutnost bolova u zglobovima i nagli gubitak težine uz crvenilo povećava vjerojatnost da je reumatoidni artritis temeljno stanje. Ako primijetite ove simptome, preporučljivo je odmah potražiti liječničku pomoć jer takve promjene mogu dovesti do značajnog oštećenja rožnice i potencijalno dovesti do sljepoće.
Reumatoidni artritis zahtijeva stalno liječenje, budući da trenutno ne postoji definitivan lijek za to stanje; primarni fokus takvog liječenja je ublažavanje simptoma i smanjenje upale.
BONUS ČLANAK:
Kada se koristi na ovaj način, limun služi za inhibiciju raka, ublažava depresiju i olakšava gubitak težine.
Kada se koristi na ovaj način, pokazalo se da limun pomaže u prevenciji raka, ublažava depresiju i potiče gubitak težine; vjerojatno se dosad niste susreli s ovim načinom konzumiranja.
Limun se smatra jednim od najzdravijih voća u svijetu, a njegove zdravstvene i estetske prednosti pridonose njegovom uvrštavanju u brojne recepte. Cijenjen zbog svojih detoksikacijskih svojstava, limun je popularan izbor za limunadu; međutim, važno je napomenuti da sok od limuna možda nije najučinkovitije sredstvo za dobivanje punog spektra korisnih hranjivih tvari koje ovo voće nudi.
Optimalan izbor je upotrijebiti smrznuti limun, uključujući i njegovu koru, jer je ovaj dio tropskog voća zapravo najhranjiviji. Istraživanja koja su proveli znanstvenici otkrila su da kora limuna može uvelike poboljšati imunološku funkciju te je bogata spojevima koji inhibiraju rak, kontroliraju razinu kolesterola, bore se protiv infekcija i eliminiraju parazite i bakterije iz tijela.
Nekoliko ključnih prednosti limuna uključuje:
– Ublažava simptome astme
– Pojačava imunološku funkciju
– Bori se s upalom
– Olakšava detoksikaciju jetre i bubrega
– Regulira razinu krvnog tlaka
– Pomaže u prevenciji raka
– Pomaže u upravljanju tjeskobom i depresijom
Prema nedavnim studijama, limunova kora sadrži pet do deset puta više vitamina od samog voća, a dokazi upućuju na to da može učinkovito eliminirati stanice raka povezane s debelim crijevom, plućima i dojkama.
Prema liječnici i nutricionistici Marilyn Grenville, kora raznih stabala voća ima potencijal poboljšati zdravlje. Zbog značajne gorčine kore, Grenville predlaže zamrzavanje limuna prije mljevenja zajedno s korom, sjemenkama i pulpom. Uključivanje naribanog limuna u čaj, smoothieje, juhe, salate i deserte može pružiti zaštitu od štetnih bolesti, kako su primijetili znanstvenici. Ključno je temeljito očistiti limun od prljavštine i pesticida, koristeći za to jabučni ocat.
