Poznato je da jabukovo sirće ima mnoga dobra svojstva, ali ima i onih koje su manje poznate.
Možete iskoristiti ovih deset prednosti jabukovog sirćeta ako popijete kašičicu pre spavanja, a to bi vam moglo brzo da vam pređe u naviku!
1. Liječite upalu grla jabukovim sirćetom
Antibakterijski je i stvara kiselu sredinu. Samo progutajte kašičicu jabukovog sirćeta sat vremena pre spavanja i još pola sata pre spavanja. Popijte poslednju kašičicu pre spavanja.
2. Riješite se lošeg jutarnjeg zadaha
Jabukovo sirće ubija bakterije i klice koje uzrokuju loš zadah.
3. Vratite želučanu kiselinu
Jednu kašiku jabukovog sirćeta pomešajte sa vodom i popijte rastvor jedan sat pre spavanja.
4. Spriječite probavne smetnje
Ispijanje mješavine meda, kašičice jabukovog sirćeta i vode pola sata prije spavanja može pokrenuti rad vašeg probavnog sistema i spriječiti zatvor.
5. Povišen šećer u krvi je najčešći uzrok nesanice.
Jabukovo sirće može povećati osjetljivost na inzulin i sniziti razinu šećera u krvi. Prije spavanja popijte dvije kašičice jabukovog sirćeta. Proverite sa svojim lekarom pre nego što isprobate ovu metodu, posebno ako uzimate lekove za dijabetes.
6. Bol u stomaku
Sipajte kašičicu jabukovog sirćeta u šolju tople vode i dobijeni rastvor može da izleči bolove u stomaku.
7. Štucanje
Ovo neprijatno stanje će nestati uz pomoć gorkog ukusa jabukovog sirćeta, preporučljivo je da progutate kašičicu organskog jabukovog sirćeta kada počnete da podrignete.
8. Problemi s alergijama
Pomiješajte kašičicu jabukovog sirćeta sa čašom vode i popijte prije spavanja.
9. Gladni prije spavanja
Ako često osjećate glad prije spavanja, jednostavno popijte mješavinu vode i kašičice jabukovog sirćeta umjesto da jedete visokokaloričnu hranu.
10. Popijte šolju jabukovog sirćeta da sagorite sve što ste pojeli tokom dana
Sastojci: 2 kašike iseckanog peršuna, velika čaša vode, malo cimeta, malo jabukovog sirćeta, kašičica meda, kašičica đumbira i sok od limuna.
Priprema: Prokuhajte vodu, dodajte peršun i ostavite da se ohladi. Procijedite i dodajte preostale sastojke.
Pijte ovaj napitak jedan sat pre spavanja svako veče tokom dve nedelje. Ako želite da nastavite, odmorite se najmanje 3 dana i ponovite.
