Dok sam bio u vojsci, služio sam noćnu smjenu na odjelu intenzivne njege.
Bolnice imaju tendenciju evocirati uznemirujuću atmosferu noću; međutim, to me nije posebno pogodilo sve dok nismo naišli na pacijenta koji je bio blizu smrti, s očekivanjem da će podleći tijekom naše smjene.
Jedinice intenzivne njege opremljene su staklenim pregradama i zavjesama, što omogućuje vidljivost bolesnika u susjednim sobama.
Otprilike između 1:30 do 2 ujutro, jedan predmet od interesa mi je privukao pažnju dok sam se nalazio u susjednoj sobi. Promatrao sam čovjeka koji je sjedio iznad kreveta, a lice mu je bilo samo nekoliko centimetara od lica osobe koja je ležala na njemu.
Zapanjeno sam ga gledao, shvativši da je to doista ista osoba koja se promatra u krevetu. Vjerujući da doživljavam halucinaciju, obišao sam pregradu da provjerim je li netko od mojih kolega prisutan u prostoriji; međutim, tamo nije bilo nikoga.
Otprilike jedan sat kasnije, pacijent je podlegao svom stanju. Čak i sada mi je teško artikulirati iskustvo.
BONUS ČLANAK:
Ne postoji bolji lijek za smanjenje krvnog tlaka i razine kolesterola; evo vodiča kako pripremiti ovaj vrijedni napitak.
Čaj od zobi, jednostavan napitak koji se rijetko susreće u svakodnevnoj konzumaciji, nudi mnoštvo zdravstvenih prednosti. Dok se zob uglavnom koristi za pripremu kaša, rjeđe se zna da se kuhanjem zrna zobi u vodi dobiva čaj koji potiče opuštanje, pročišćava krvne žile, pospješuje probavu i jača imunitet. Ovaj je napitak prikladan za osobe različite dobi i zdravstvenog statusa, što dovodi do toga da ga sve veći broj ljudi uključuje u svoju prehranu kao sredstvo potpore prirodnom liječenju i prevenciji.
Srce i krvne žile
Zob je bogata biljnim sterolima koji se nazivaju fitosteroli, a koji posjeduju sposobnost vezanja kolesterola i smanjenja njegove apsorpcije u crijevima. Dosljedno uzimanje čaja od zobi snižava razinu “lošeg” kolesterola u krvotoku, čime se smanjuje vjerojatnost začepljenja arterija, srčanog i moždanog udara. Ovaj se napitak savjetuje osobama s obiteljskom sklonošću srčanim bolestima ili onima koji se trenutno suočavaju s izazovima s povišenom razinom kolesterola.
Odnos između živčanog sustava i mentalnog blagostanja
Zob pozitivno utječe na živčani sustav zbog svojih prirodnih spojeva koji umiruju i jačaju živce. Osobe koje pate od nesanice, napetosti, mentalnog umora, tjeskobe ili blage depresije često primjećuju poboljšanja u svom stanju nakon samo nekoliko dana kontinuirane konzumacije čaja od zobi. Za razliku od brojnih lijekova, čaj od zobi ne izaziva pospanost niti stvara ovisnost, što ga čini sigurnim izborom za svakodnevnu upotrebu. Osim toga, travari zagovaraju njegovu upotrebu kao dodatnu prirodnu potporu onima s neurološkim stanjima, uključujući multiplu sklerozu.
Gastrointestinalni sustav
Zob je izvor vlakana koja pozitivno utječu na zdravlje probave, a čaj skuhan od zrna zobi može ublažiti simptome poput nadutosti, zatvora, grčeva i osjetljivosti želuca. Za osobe koje pate od upalnih poremećaja crijeva, uključujući gastritis ili sindrom iritabilnog crijeva, ovaj napitak može pružiti olakšanje od nelagode. Njegovo djelovanje je blago i ne nadražuje želučanu sluznicu, što ga čini pogodnim za konzumaciju i djece i starijih osoba.
Pomoć tijelu tijekom terapije
Zob je poznata po svojoj sposobnosti jačanja tijela u teškim okolnostima, uključujući terapije poput kemoterapije i radioterapije. Korisne komponente koje se nalaze u zobi pomažu u detoksikaciji tijela, obnavljanju energije i ublažavanju osjećaja umora. Za osobe koje se liječe od raka debelog crijeva, čaj od zobi može ublažiti određene nuspojave i poboljšati opću dobrobit tijela.
Imunitet i hematološka analiza
Imunološki sustav jačaju flavonoidi i minerali koji se nalaze u zobi, čime se povećava sposobnost tijela da se bori protiv infekcija. Osim toga, čaj od zobi ima potencijal potaknuti proizvodnju bijelih krvnih stanica i poboljšati cirkulaciju. Služi kao blagi tonik za osobe s anemijom, pomažući u poboljšanoj apsorpciji hranjivih tvari iz prehrambenih izvora.
Volumen i energija mišića
Sportaši su već dulje vrijeme prepoznali nutritivne prednosti zobi. Istraživanja pokazuju da stalan unos zobi doprinosi razvoju mišićne mase i povećava izdržljivost. Dok se zob obično konzumira u obliku pahuljica, čaj od zobi služi kao učinkovit dodatak prehrani za one koji se bave povećanom tjelesnom aktivnošću, nudi energiju i pomaže u oporavku mišića.
Regulacija kolesterola i krvnog tlaka
Pojedinci koji pate od visokog krvnog tlaka često traže prirodne alternative agresivnim farmaceutskim tretmanima. Čaj od zobi je koristan za snižavanje krvnog tlaka zbog svojih diuretičkih svojstava i sposobnosti opuštanja krvnih žila. Nadalje, pomaže u održavanju stabilne razine šećera u krvi, ključnog čimbenika za osobe s dijabetesom tipa 2.
Dermatološke i alergijske reakcije
Čaj od zobi preporučuje se za rješavanje problema s kožom zbog svojih protuupalnih svojstava. Pojedinci koji pate od stanja poput ekcema, svrbeža, osipa ili suhe kože mogu pronaći olakšanje konzumiranjem ovog napitka interno. Osim toga, neki pojedinci stavljaju ohlađeni čaj od zobi kao oblog na kožu kako bi ublažili iritaciju i crvenilo.
Priprema čaja
Potrebne osnovne komponente:
Pet kašika zobi, litar hladne vode i med (po želji).
Preparation:
Pomiješajte zob s vodom i stavite smjesu da prokuha. Ostavite da se kuha pet minuta prije nego što se ohladi. Po želji zasladite medom. Tako pripremljenu zob čuvajte u hladnjaku i konzumirajte tijekom dana.
Metode konzumiranja
Preporučljivo je konzumirati jednu do tri šalice dnevno. Piti jednu šalicu ujutro na prazan želudac pospješuje metabolizam, a čaj se može piti prije jela ili kao zamjena za vodu. Optimalni rezultati postižu se redovitom primjenom, osobito uz uravnoteženu prehranu i zdrav način života.
