Dr Saša Plećević (zvani dr Filgud) nedavno je istakao važnu vezu između unosa šećera i pojave celulita kod žena. Celulit je problem s kojim se suočavaju mnoge žene i često traže različite načine da ga se riješe. Prema riječima dr. Fairgooda, šećer igra ključnu ulogu u nastanku celulita. Čak i dvanaest grama šećera sadrži sto mililitara soka, upozorio je. Također je naglasio da žene treba da izbjegavaju gazirane sokove jer mogu dovesti do pojave celulita. Prema njegovim riječima, ispijanje gaziranih pića jednako je jedenju šest komada slatkiša.
Dr. Philgood je također poznat po svojim zdravstvenim savjetima na društvenim mrežama. Njegovi profili na društvenim mrežama često sadrže korisne savjete za muškarce i žene kako da ostanu zdravi. Imajući ove informacije na umu, važno je razumjeti količinu šećera u pićima koje konzumiramo.
Proučavanje nutritivnih informacija na pakovanju može pomoći u kontroli unosa šećera i smanjenju rizika od celulita. Upozorenje dr. Philgooda bi trebalo da nas ohrabri da mudro biramo svoja pića i vodimo računa o svom zdravlju kako bismo izbjegli nepotrebni celulit i druge zdravstvene probleme.
Pronalaženje ravnoteže u vašoj ishrani izuzetno je važno kako biste ostali zdravi i spriječili niz problema, uključujući celulit. Savjet dr. Phila Goodea da izbjegavate sokove je samo jedan korak ka boljoj ishrani. Zaključno, pravilna prehrana i održavanje ravnoteže ključni su faktori u prevenciji celulita i održavanju zdrave kože. Pokušajte biti svjesni unosa hrane i razvijajte navike zdravog načina života kako biste postigli najbolje rezultate i bili puni energije za svakodnevne i rijetke aktivnosti i obaveze.
