Mnogi ljudi imaju problema sa lošim zadahom uprkos tome što imaju zdrave zube i redovno provode oralnu higijenu.
Ako ne znate zašto vam smrdi iz usta, onda svakako provjerite imate li ovo u ustima.
Često se sekret iz krajnika, hrana taložena u krajnicima taloži u grlu, a zbog čestih upala krajnika nastaje kamenac.
Obratite se svom lekaru i proverite da li je to uzrok Vašeg lošeg zadaha.
Većina ljudi zna da dobra oralna higijena uključuje redovno četkanje i čišćenje koncem, međutim, jezik se često zanemaruje.
Loš zadah je problem s kojim se svako od nas susreće u nekom trenutku svog života, bilo u sebi ili u svakodnevnim interakcijama s drugima. U većini slučajeva to je rezultat loše oralne higijene, ali može biti i znak niza drugih zdravstvenih problema.
Uvek imate loš zadah?
Možda imate bakterije u ustima.
Uzrok su loše bakterije
Usta su dom štetnih bakterija koje se ne nakupljaju samo na zubima, već i na jeziku. Jedna od njih je Helicobacter pylori, koja je jedan od glavnih uzročnika lošeg zadaha. Živi na jeziku, tako da morate svaki put oprati zube.
pijte više tečnosti
Pošto bakterije mogu napredovati u suvim ustima, pijte puno tečnosti. Ako čišćenje zuba i jezika ne pomogne, može postojati i problem sa disanjem ili želucem. Loš zadah se može prikriti samo žvakaćom gumom.
Slatkiši i žvake mogu brzo popraviti loš zadah
Loš zadah je zaista problematična stvar jer nas sprečava da komuniciramo s drugima na način na koji to želimo u svakodnevnom životu.
Stoga vam preporučujemo da usvojite prirodni lijek kako biste se riješili lošeg zadaha!
Napitak za uklanjanje lošeg zadaha
sirovina
– 2 limuna
– 1/2 kašike meda
– 1/2 kašike cimeta u prahu
– 1 kašika tople vode
pripremiti:
Stavite cimet i med u zdjelu, zatim dodajte toplu vodu i dobro promiješajte da se med otopi. Zatim dodajte rendani sok od 2 limuna i glatku smjesu stavite u hladnjak!
aplikacija:
Kada osetite loš zadah, uzmite kašiku mešavine i protresite je u ustima, a zatim je progutajte i uradite to kad god osetite potrebu.
