koliko si star? Pogledajte ovu tablicu krvnog tlaka prema dobi.

Jedan od najčešćih zdravstvenih problema i jedna od najčešćih bolesti starijih osoba je povišeni krvni tlak.

Objašnjava mnoge zdravstvene promjene, loše raspoloženje, glavobolje, nesanicu i druge probleme. Krvni tlak može se mijenjati mnogo puta tijekom dana, a normalan krvni tlak varira od osobe do osobe.

Prema najnovijim istraživanjima, optimalni krvni tlak za odrasle osobe je 120/80 mm Hg, a normalan krvni tlak je 130/85. Ali može li se ovaj pokazatelj popraviti ako se osoba svakog trenutka treba prilagoditi različitim životnim uvjetima. A ljudi su svi različiti, zbog čega krvni tlak varira u razumnim granicama.
Kako biste saznali koliki je normalni krvni tlak za ljude različite dobi, pogledajte donju tablicu.

Vidjet ćete da što je soba starija, to je viši krvni tlak, što je povezano s promjenama u krvnim žilama, srčanom mišiću i drugim organima s godinama.